by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 19.04.2016
  • 7:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 51 – 2538kcal – 1,2kg zugenommen – ich habe die letzten Tage nach dem Einkauf am Samstag im Marktkauf viel zu viel gegessen. Heute dazu noch bei McDreck. Darüber hinaus sind viele Portionen Aufschnitt vor dem Ablaufdatum gewesen. Heute habe ich einen Exquisa-Joghurt weggeworfen und 400g Milchreis. Der Toast ist auch abgelaufen seit gestern. Wenn man nicht so viel isst wie man einkauft und dazu noch die ganze Zeit hungrig einkauft per Definition ist es enorm schwierig, nicht viel zu viel zu Essen einzukaufen. Das Kilo Tomaten das ich am Sonntag gegessen habe war fast zwei Wochen alt, am Samstag habe ich zudem nochmal billig zwei Kilo Tomaten im Marktkauf nachgekauft. Es liegt hauptsächlich daran dass wir die letzten drei Tage nicht gekocht haben und ich Nachts lange wach bleibe wegen den NBA Playoffs und dann wieder Hunge bekomme und ich dazu noch das Gefühl habe, ich könne ja mehr essen weil ich schon so viel abgenommen habe. Ein Teufelskreis. So viel nach oben hin habe ich nicht gegessen heute, es sind „nur“, 200kcal zu viel gegenüber meinem normalen Tagesbedarf. Ich dürfte eigentlich nicht zunehmen aber man muss einfach gegenrechnen dass ich mich nicht wirklich viel bewege am Tag und 2200kcal einen „durchschnittlichen“ Mann abbilden, der sich sicherlich über den Tag verteilt mehr bewegt als ich derzeit. Von daher wäre es nur normal wenn ich wieder zunehmen würde durch meine Esserei die letzten vier, fünf Tage. Wird Zeit dass ich wieder hungriger durch den Tag gehe, nicht immer eine ganze Packung Aufschnitt und zwei Scheiben Brot auf einmal esse sondern im Abstand von ner Stunde jeweils eine halbe Packung und eine Scheibe. Mehr Disziplin tut Not. Und ich hatte mir DREI Salate gekauft – die alle heute abgelaufen wären. Die musste ich mir dann auch reinstopfen und hätte sie lieber essen sollen anstatt zu McDreck zu gehen heute Vormittag. Aber so oder so ist es ein Marathon und kein Sprint. Ich gehe davon aus dass ich mit der Diät noch mindestens so lange beschäftigt sein werde wie mit Marvel Puzzle Quest. Also zwischen 200 und 400 Tagen…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #173 mit Scarlet Witch (Wanda Maximoff) – „Prodigal Sun“ Tag 4 geht zu Ende, Platz unter den Top 50, 1000 Iso-8, 50 Gold, ein „Verlorene Sonne“ Token. Luke Cage (Hero for Hire) ⭐⭐⭐ von 140 auf 147 (15.000 Iso-8). Bereits heute habe ich die letzte Belohnung bei 104.000 Punkten erreicht und bekomme 25 Kommandopunkte dafür. Also auf und ein Legendary Token kaufen für 20 davon. Ergebnis: Elektra (Unkillable) ⭐⭐⭐⭐! Nice! Die hab ich schon und kann das Cover direkt einsetzen. Kontostand: 700 Gold, 17 Kommandopunkte.
    • Hearthstone – nicht gespielt, nur Tagesquest abgeholt
    • Real Racing 3 ☑ – ein, zwei Runden mit dem McLaren P1 GTR wie gestern
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-07 – Juan Williams
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-12 – King.Bach – „Vine Star“ der keinen geraden Satz sagen kann ohne sich seine Handy-Kamera in die Fresse zu halten. Tausend Punkte…
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-13 – Ken Jeong
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-14 – W. Kamau Bell
    • The Carmichael Show – S02E07 – etwas schwächere Episode aber es ist schon sehr sehr schwierig, das Thema entlassene Sträflinge und die Freundschaft zu ihnen in 20 MInuten zu pressen…
    • Crazy Ex-Girlfriend – S01E17 und S01E18 – es wird weniger bescheuert und das ist auch gut so. Die Frage ist wie lange sie das halten können bevor sie wieder mit „Crazy“ anfangen. Sprich bescheuert…
    • NBA Playoffs: die Wiederholungen von letzter Nacht, da ich unmöglich bis 6 Uhr aufbleiben konnte um mir das anzugucken. Die Pacers verlieren Spiel 2 gegen die Raptors mit 87:98, damit 1:1 in der Serie, die Mavs gewinnen um 0,1 Sekunde gegen OKC mit 85:84, ebenfalls 1:1 in der Serie damit und die Rockets gehen in Spiel 2 erneut gnadenlos gegen die Warriors unter mit 106:115
  • Artikel des Tages

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 22.02.2016
  • 9:00 Uhr aufwachen, duschen, Zähne putzen
  • Arbeit
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #119 mit Steve Rogers (Super Soldier) – „The Hulk“ Tag 3 geht zu Ende, ich schaffe nur die Top 100. Psylocke benötigt noch 75.000 Iso-8
    • Hearthstone ☑ – einem Freund beim Sieg zugeguckt. 180 Staub aus dem Paket gezogen weil epische, seltene und eine goldene gewöhnliche drin sind… nice. Staub von 4,5 Pakete in einem
    • Real Racing 3 ☑ – Team-Event wo ich 6 Gold abstaube und nicht fahre, dazu das zweite NASCAR Daytona 500 Auto angefangen – Team Penske Tag 1 oder whatever, ist ja alles freigeschaltet.
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • Family Guy – S14E14
    • Shameless – S06E07 – Lip zieht am Ende als Hausmeister in das Verbindungshaus einer Schwesternschaft ein. Den Scheiß kann man sich langsam nicht mehr ausdenken… alles nur um ein paar Softcore Fickszenen in die Sendung zu bekommen…
    • The Good Wife – S07E15 – gut dass nach dieser Staffel Schluss ist. So langsam verliert die Sendung jegliche Glaubwürdigkeit… alles wiederholt sich und irgendwann hat man echt die Nase voll… auch hier wieder Gevögel das keiner sehen will…
    • Last Week Tonight With John Oliver – 2016-02-21 – S03E02 – dieses Mal mit #oscarssowhite und White Washing (This guy? FUCK YOU!) und Abtreibungsverhinderung durch die gesetzliche Hintertür
    • Madam Secretary – S02E15 – die Entwicklungen in dieser Folge konnte man aus 20 Meilen Entfernung sehen. Meine Fresse was ein Schwachsinn…
  • Artikel des Tages
    • 5 neue Tabs offen aus Twitter aber alles nicht zu Ende geselen…

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 11.02.2016
  • 8:00 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #108 mit Black Widow (Grey Suit) – „The Gauntlet“ geht zu Ende – nicht gespielt. „Venom Bomb“ Tag 4 beginnt – nicht gespielt. „Balance of Power“ geht zu Ende und ich kasper mich irgendwo auf Platz 177 oder so ein… ich bin zudem genervt von der Anzeige wie viel Iso-8 ich noch brauche, um Black Widow (Graues Kostüm) auf Level 166 zu bringen. Die ganze Zeit springt die Zahl hoch auf 78.000 und ich wundere mich, was da vor sich geht, da ich bereits 15000 Iso-8 rein gesteckt hatte – bis ich sehe dass die Anzeige einen immer anderen Ziel-Level annimmt – 78.000 bis Level 155 ist es heute, dabei hat die Dame schon 13 Cover und es wird auch angezeigt oben drüber „Max Level 166“. Eventuell ist das ein Trick des Spiels um das nötige Iso nicht über 100.000 gehen zu lassen. Alleine für die letzten 21 Level brauche ich 60.000 Iso-8, bis dahin sind es aber noch 20 Level die pro Level über 1000 kosten. Nerviges spiel… sicherlich werde ich es innerhalb der 14 Tage bis das Cover das ich heute bekommen habe abläuft, aber ich komme mir schon ein wenig verarscht vor…
    • Hearthstone ☑ – Tagesquest 2 Siege Magier mit Tavern Brawls erledigt in was-weiß-ich wie vielen Runden
    • Real Racing 3 ☑ – Tag 7 von „The Gauntlet“ – jetzt wird es langsam Zeit, ich fahre ein paar Runden da ich immer noch auf 188.000 Punkten bin aber für den 2015er RSR 360.000 brauche…
  • Podcasts des Tages
    • Denzel Washington is the Greatest Actor of All Time Period: 65 Denzel Bidness – „Hostful“ nur mit Nachbesprechung und Vorbesprechung der Folge „Grey’s Anatomy“ dieser Woche, bei der Denzel Regie geführt hat
    • The Bill Simmons Podcast: 63: Al Michaels
  • Fernsehen
    • The Daily Show – 2016-02-03 – Hannibal Buress – ganz vergessen zu gucken letzte Woche!
    • The Daily Show – 2016-02-04 – Lilly Singh – irgendeine indische Frau die auf YouTube ein „Star“ ist. 8 Millionen Abonnenten. Star trotzdem in Anführungszeichen…
    • @midnight – 2016-02-10 – Adam Cayton-Holland, Ben Roy und Andrew Orvedahl – kenne ich alle nicht, sind mir auch egal…
  • Artikel des Tages
    • mehr Twitter… noch mehr offene Tabs mit ungelesenen Artikeln…

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 19.01.2016
  • 8 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit – sehr viel Arbeit
  • Mittagsschlaf – 7 Stunden Auto fahren rädert
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #89 mit Colossus (Classic) – durch das Spielen des Juggernaut-Events sowie Lightning PVP-Runden und „Daredevil – Blind Justice“ kommt genug Iso-8 rein dass ich Rocket  Groot bis auf Level 163 bringe. Morgen sollten sie dann Max-Level erreichen und übermorgen kann ich sie zu Champions aufrüsten
    • Hearthstone – nicht gespielt
    • Real Racing 3 – nur Werbung angeguckt
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • The Daily Show – 201-01-18 – Moira Demos & Laura Ricciardi
    • @midnight – 2016-01-18 – Rich Eisen, Ron Funches und Adam Savage
    • Angie Tribeca – S01E01 – superlustige Comedy-Show mit Rashida Jones von Steve Carrell und seiner Frau, die am Sonntag auf TBS gestartet ist und online ALLE 10 Folgen der ersten Staffel veröffentlich hat UND bereits für eine zweite Staffel verlängert wurde
    • Supergirl – S01E10
    • Mythbusters S16E02 – Tanker Crush
  • Artikel des Tages
    • Tire Inflation 101 – völlig aufgeblasener Artikel von Casey Liss zum Thema Reifendruck im Winter – eine Sache die ich nie beachte. Wird Zeit dass ich mich darum kümmere jetzt wo die Temperaturen 20 Grad in den Keller gegangen sind
    • Spur eines brutalen Raubüberfalls führt zur RAF – ehemalige RAF Terroristen besorgen sich ihre Rente selbst…

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 10.12.2015
  • 7 Uhr aufstehen, Zähne putzen, rasieren, anziehen
  • Arbeit – wie immer jetzt Donnerstags 400 Kilo Papier schleppen…
  • nach Hause kommen und Fernsehen gucken, um dann WIEDER angerufen zu werden für eine weitere Fahrt nach Berlin – wie Dienstag, gleiche Soße. Also
  • Mittagsschlaf. Dachte ich. Um 18:30 Uhr fängt Norton Antivirus an, meine Festplatte umzukrempeln als gäbe es kein Morgen. Ich gehe hin und schieße den Task ab. 18:45 Uhr geht der Scheiß von vorne los. 19:00 Uhr das Gleiche. Ich bin zu groggy um zu kapieren, wie ich es richtig abstellen kann und mache deshalb irgendwas an damit der Idle Scan überhaupt nicht erst anspringt. Deshalb ist der PC-Monitor an. Anstatt dass ich den PC einfach runter fahre. Um 19:15 Uhr ruft mein Bruder an um mir nochmal zu sagen, dass er wenn ich zurück bin Freitag früh schon längst auf der Arbeit ist. Super. Danke dass Du mich dafür geweckt hast… Gott sei Dank bekomme ich es halbwegs gepeilt, noch zwei Stunden zu pennen bevor um 21:45 Uhr der Anruf kommt dass die Proben jetzt fertig sind. Danke. Sehr nett. Weck mich einfach. „Sie können ja jetzt direkt vorbeikommen, wir helfen einladen“ – „Ich wohne in Bielefeld“ – „Oh“. Ich muss lachen. Dann müssen die 12 Pakete wohl doch vorne zum Wachschutz gebracht werden. Irgendwo hab ich Mitleid weil die Damen sicherlich Überstunden geschoben haben – als Gegenleistung rege ich mich nicht auf, dass sie mich geweckt hat und ich jetzt 10 Stunden Auto fahren muss
  • dieses Mal nehme ich mir eine Decke mit. Ich bin viel zu früh aufgestanden und habe viel zu wenig geschlafen. Es ist klar dass ich auf dem Rückweg mindestens zwei Stunden pennen muss. Dazu regnet es. Die Hinfahrt fahre ich „locker“ durch. Gegen 1:45 Uhr ruft mich mein Vater an, gerade heimgekehrt von einer Feier. Ob es mir gut geht und ich gut durchkomme. Ja komme ich. Er hätte morgen früh Zeit mir zu helfen wenn ich ihn bräuchte. Ich freue mich dass er angerufen hat. Gute Nacht 😄
  • um 3:35 Uhr liefere ich die Pakete in der Nähe des Flughafen Schönefeld ab
  • Auf dem Rückweg ist dann aber bereits als ich auf den Berliner Ring (die A10) einbiege Schicht. Ab auf den Parkplatz, Decke rausholen und zwei Stunden schlafen. Danach Weiterfahrt bis ca. 6 Uhr und dann wieder rechts ran und noch zwei Stunden gepennt. Es regnet in Strömen, ich mache das Auto an damit ich mich nicht zu Tode friere. Dann ab 9 Uhr 45 der letzte Abschnitt. Zum Veterinäramt schaffe ich es nicht mehr, da ist um 12 Uhr zu. Deshalb fahre ich zum ersten Mal in meinem Leben in Porta Westfalica ab und schaue mir an, wie man über die A30 nach Halle zum Gerry Weber Stadion kommt. Die Ausschilderung ist für die Tonne. Aber ich packe es dank Routenplaner, fahre noch zum Zoll und zur IHK und bin zufrieden mit meiner Leistung der letzten 18 Stunden. Danach ab nach Hause und
  • SCHLAFEN! (sprich das ist hier schon der 11.12.) – alles alleine Geschafft, keine Hilfe gebraucht. Klasse!
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ mit Colossus (Classic) ⭐⭐⭐ – 57. Mal. Deadpool Tagesquests geschafft – irgendwann morgens um 11:45 Uhr auf nem Parkplatz kurz hinter Hannover
    • Real Racing 3 ☑ – neues Auto-Event startet – Lamborghini Huracàn LP610-4. Der erste Tag wird allerdings mit dem Lamborghini Gallardo LP560-4 gefahren und ist so einfach, dass ich die nächsten zwei Tage höchstw. nicht fahren werde und alles in einem Rutsch am Wochenende machen werde.
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • The Daily Show – 2015-12-09 – Marion Cotillard
    • @midnight – 2015-12-09 – Chris Fairbanks, Randy Liedtke and April Richardson
    • The Muppets – S01E05 bis S01E10 – auf der Fahrt nach Berlin. Man soll ja während des Autofahrens kein Fernsehen gucken. Würde ich natürlich auch nie tun 😉 Die Serie geht auch als Podcast gut. Wobei ich den Unterschied nicht sehe ob ich jetzt auf mein Handydisplay gucke um den Weg zu sehen den ich fahren muss oder ob ich kurz hingucke ob Kermit der Frosch in den Teich gefallen ist. Da ich meinen Führerschein behalten will, fass ich das Handy während der Fahrt aber natürlich nicht an und habe ist natürlich mit dem Display nach unten auf dem Beifahrersitz liegen und lache mich über die Sendung kaputt ohne sie zu sehen. Natürlich.
  • Artikel des Tages
    • nix