- 7 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
- angerufen werden, dass ich später kommen kann
- kurz nochmal hinlegen
- Arbeit
- nach der Arbeit Marvel Puzzle Quest spielen und nochmal hinlegen
- vor dem Essen (Hähnchen, Gemüse aus dem Dampfbeutel in der Microwelle) locker nen Kilo Schlangengurke futtern damit ich bloß voll bin für den Rest des Tages. Nette Taktik, da bleib ich bei. Meiner Rechnung nach müsste ich damit heute auf 1600kcal kommen und ich bin immer noch voll bis oben hin morgens um 0:30 Uhr
- „Mad Max – Fury Road„. Na ja. Der Film ist ungefähr auf dem Level von „Fast & Furious“. Nicht mehr. Kann man mal gucken aber sorry ich erwarte mehr von einem Film was Story angeht. Viel Bumm, viel Bang, aber man kommt sich schon reichlich veralbert vor wenn gesagt wird, dass die Stunts alle echt gewesen seien. Ja nee, is klar. Da war so viel CGI da tränen einem die Augen. An dem Film war NIX echt. Wenn man dann noch liest, dass jeder der vorhandenen Fahrzeuge ’ne riesige Antenne drauf hatte, man davon aber nix gesehen hat weil digital rauseditiert, dann ist das alles auch nicht besser oder schlechter als „Star Wars“ in der Special Edition. Mad Max Fans aber wird es begeistert haben, schön drall, schön laut. Aber auch nur ne 7 in meinem Wertungsschema, mehr nicht
- „Daily Show“ und „Nightly Show“ von Montag
- vor 0 Uhr kurz noch nen Sieg mit dem Paladin in Hearthstone (3 Siege egal welche Klasse erledigt) nach 0 Uhr dazu bekommen „2 Siege mit Paladin oder Priester“. Noch vorhanden „5 Siege mit Paladin oder Krieger“ (1/5 erledigt demnach). Dann einen Sieg mit Druiden erledigt gegen einen Krieger mit [Alexstrasza] und [Dr Boom] – der Sieg hat demnach besonders gut „geschmeckt“ :-)
Schlagwort: diät
Murmeltiertag – 21.05.2015
- 7 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
- Arbeit
- nebenbei Marvel Puzzle Quest spielen. Der Hulk-Event endet, ich habe die 42.000 Punkte erreicht und ein weiteres „Colussus“ Cover bekommen und 50 Gold. Neuer Event ist „Simulator“ und geht drei Tage. Bockschwer. Aber ich schaffe es mit etwas intelligenterem Spiel, am ersten Tag auf 2500 Punkte zu kommen und ein weiteres „Magneto“ Cover zu ergattern
- zu Hause nochmal hinhauen und dann „Veep“ S04Eo5 und 06 gucken sowie „Modern Family“ S06E24 sowie „Family Guy“ S13E17
- Mittag gefuttert das Christoph gemacht hat, Nudeln mit Hack, zwei verschiedene Fixe. Das eine mit Hartkäse (Parmesan). Super fettig, eine Milliarde Kalorien. 2000kcal heute und das auch nur weil ich mich wieder mit Radieschen vollstopfe. Aber weiterhin weniger als ich am Tag darf (2200). Wer nach 20 Uhr Hunger hat und nur Brot findet (und es dann auch noch isst) der hat kein Gemüse eingekauft und macht Diät an sich komplett falsch. Man muss nur den Willen haben anstatt Brot was Anderes zu essen. Das ist nicht schwer wenn man einfach alles was grün ist mit Salz voll haut. Das mag vielleicht schlechter für die Herzkranzgefäße sein für eine Weile, aber wenn man jeden Tag mehr als ein Kilo Salat futtert und vier Liter Cola trink gleicht das mit viel Mühe überhaupt erst den Mineralverlust aus meiner Ansicht nachSowieso ist es für mich derzeit ein Leichtes, auf Schokolade zu verzichten. Wenn man weiß, dass so ein dämlicher Schoko-Riegel 150kcal hat und man von einem nicht satt wird, isst man von ganz alleine ne Scheibe Toast mit nem Ei drauf. Gleiche Kalorien. Viel sättigender. Ganz einfache Wahl. Und wenn man wirklich Schokolade will, dann isst man sie. Ich habe in den letzten drei Wochen sieben Tüten Chips gefuttert und bin trotzdem jeden Tag unter 2000kcal gewesen. Man guckt einfach auf die Packung und FRISST DIE HÄLFTE. Oder nur ein Drittel. Aber keine Portion über 500kcal, sprich 100 Gramm. Das ist total easy und auf Dauer Gewicht verlieren ist Marathon und nicht Sprint.Ehrlich gesagt gehe ich jeden Tag so an die Sache ran: jede Frau muss sich aufgrund unserer Gesellschaftsstruktur jeden Tag quälen. JEDEN verdammten Tag denkt sie wenn sie was zu Essen in der Hand hat daran, wie wir alle sie anstarren und ihren Körper beurteilen. Als Mann kann ich einfach mit den Schultern zucken und warten, bis ich Biertitten bekomme und dann was ändern (oder wie ich Rückenschmerzen so schlimm, dass ich nicht einmal den Klodeckel mehr hoch bekomme ohne vor Schmerzen zu stöhnen). Und trotzdem würde mich niemand anstarren weil ganz einfach alle Männer um mich rum noch viel schneller fett werden und Haare verlieren. Die bekommen ihre Freundinnen einfach durch nen dicken Gehaltsscheck – den kann ich mit Abnehmen aber nicht ausgleichen.
Wie auch immer – heul gefälligst nicht rum. Wenn Du Abends erst bei 1200 kcal bist kannst Du locker sechs Scheiben Brot essen. Nicht nur dass Du schon über 2000 warst, als Du genölt hast, nein Du futterst trotzdem weiter und anstatt Salat dann gleich noch in die Vollen gehen, weil man ja eh „sündigt“. Weichei. Warmduscher. So wird das nie was.
- nach 0 Uhr Quest in „Hearthstone“ abholen – 30 Zaubersprüche für 40 Gold. Weggeklickt und „5 Siege mit Magier oder Schamane“ bekommen. 2 Siege mit Druide oder Jäger und 2 Siege mit Druide oder Schurke hatte ich noch. Einfach wäre jetzt natürlich, einfach zwei Siege mit Druide zu machen aber so funktioniert das nicht. Es wird das 5 Siege Quest erledigt damit man morgen, falls man ein 5 Siege Quest oder gar ein 7 Siege Quest bekommt, noch etwas zum wegklicken hat. Sonst verschwendet man seine Möglichkeit, jeden Tag ein Quest zu tauschen.
- so gegen 1 Uhr ins Bett oder so. Mehr Puzzle Quest.
Murmeltiertag – 20.05.2015
- 7 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
- angerufen werden, dass man später kommen kann, wenn man gerade aus der Tür geht *narf*
- nochmal kurz hinlegen und ne halbe Stunde Schlaf nachholen
- Arbeit
- einkaufen. Seitdem wir regelmäßig „richtig“ kochen mit Fix von Knorr und Maggi – hey irgendwo muss man anfangen, Gewürze kosten einen Haufen Geld – lerne ich Regale in Supermärkten kennen, die ich vorher noch nie gesehen habe. Natürlich ist es dumm, hungrig einzukaufen (ich habe mir eine Packung Sushi gegönnt weil ich so hungrig war) aber wenn man erst einmal anfängt, Parmesan zu vergleichen (und dass es ein Hartkäse ist, für den es Alternativen gibt) und googelt, was „Frischkäse“ eigentlich ist, wie die unterschiedlichen Salatsorten heißen und was Ruccola eigentlich kostet, und dann weiß, dass man weniger als die Hälfte bezahlt im Vergleich zum Bringdienst, aber immer noch das Gefühl hat, dass alles „so teuer“ ist, dann gibt das irgendwo ein gutes Gefühl. Wir essen jetzt genau so gut wie wenn wir uns Essen liefern lassen würden. Überall bis zum Erbrechen Glutamat (ein Salz, das in wirklich jedem Fix drin ist) und Sahne rein zu hauen, ist jetzt nicht wirklich schwierig. Schwierig ist es, davon nicht zu viel zu essen.
- zu Hause erst einmal noch ne Runde schlafen und dann „Veep“ gucken, S03E08 bis 10 und S04E01 bis 04, „Family Guy“ S13E18, „Deadliest Catch“ S11E06
- den ganzen Tag über zwischendrin Marvel Puzzle Quest spielen
- 1400kcal heute weil ich kein Mittag esse sondern Radieschen
- so gegen 1 Uhr pennen
Murmeltiertag – 19.05.2015
- 7 Uhr aufstehen, Haare waschen, Zähne putzen
- Arbeit. Nach drei Stunden Schlaf. Narf
- 14 Uhr zu Hause sein und ne Stunde lang weitere drei bis vier Kilo Radieschen die ich gestern im Lidl für 7 Euro gekauft habe waschen und schneiden (und legen ;-) )
- von 16 bis 20 Uhr schlafen
- die Blog-Einträge der letzten Tage schreiben
- Marvel Puzzle Quest (Hulk Tag 6), Hearthstone Tagesquest (die letzten zwei Siege von „5 Siege mit Druide oder Schurke“ erledigen). Gestern gab’s „40 Zaubersprüche“, welches ich nach 0 Uhr weggeklickt habe für „2 Siege mit Druiden und Schurken“, dazu gab’s „2 Siege mit Paladin oder Priester“, 3 Siege egal mit welcher Klasse hatte ich noch. Also 3 Runden Druide (2 Siege) macht die 5er voll, 1 übrig für 3 Siege, dann zwei schnelle Siege mit dem Dragondin macht die 3 Siege egal mit welcher Klasse voll und die Paladin-Quest. Übrig ist demnach 2 Siege mit Druide oder Schurke, sprich ich brauche erst wieder Freitag spielen.
- „Community“ S06E11 (Paintball-Episode! Ha! :-D ), die volle Folge „Last Week Tonight“ von Sonntag, „American Dad“ S11E11
- 0:50 Uhr ins Bett
Murmeltiertag – 17.05.2015
- 7 Uhr aufwachen mit leichten Bauchschmerzen von den scheiß Gurken von gestern Nacht
- verbrannte Zunge vom Chili – ich frag mich ob der Geschmack jetzt von den ekligen Gurken kommt oder ob ich einfach nix ordentlich schmecken kann weil meine Zunge verbrannt ist
- bis 10 Uhr weiter pennen
- Blog-Einträge schreiben
- in Real Racing 3 Werbung angucken und dann fünf Rennen fahren, um den LaFerrari zu kaufen. Jetzt bleiben mir noch 710 Gold. Das Risiko, dass ich falls der Toyota 040 ins Angebot kommt für 800 Gold eventuell 10 Stunden in einer Woche abreißen muss um die fehlenden 90 Gold zu bekommen gehe ich dann jetzt Mal ein
- Marvel Puzzle Quest spielen
- weiter 24h-Rennen auf dem Nürburgring gucken. Macht weiterhin Laune, diese komischen Einspieler von den zwei Affen die auf dem Gelände rumrennen und „rappen“ gehen aber tierisch auf die Eier
- Abends Canada-Russland IIHF Eishockey-Weltmeisterschaft und gleichzeitig NBA Basketball Clippers gegen Rockets gucken. Canada gewinnt 6:1 (nach 6:0 Führung) und die Rockets gewinnen nach 1-3 Spielen Rückstand und 18 Punkten Rückstand im dritten Viertel von Spiel 5 die Serie noch mit 4-3. Total krank. Mein Beileid an Steve Ballmer
- so gegen 1 Uhr ins Bett und schlafen