by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 02.04.2016
  • 12:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Wochenende Tag 1 😀
  • Diät Tag 34 – 903kcal – 0,5kg abgenommen 😄😅👍🏼 – wie ich gestern schon gesagt habe – da ist das halbe Kilo! Es geht kontinierlich nach unten! Dazu installiere ich MyFitnessPal weil mir meine Withings-Waage bzw. die Withings iOS-App mir das anbietet wie sauer Bier. Die App bzw. der Dienst sind letztes Jahr von Under Armour gekauft worden. Auf den ersten Blick ist alles besser als in der Yazio-App. Dazu ist die Werbung weniger aufdringlich und die Schritte die mein iPhone 6 Plus zählt werden automatisch in die App übernommen – und an die Withings-App übertragen. Das Gewicht von meiner Withings-Waage wird umgekehrt von der Withings-App nach MyFitnessPal übertragen. So soll’s sein. Die Yazio-App wird damit in den Ruhestand geschickt. Ich übertrage alle Gewichts-Einträge der letzten 33 Tage von Yazio in die MyFitnessPal App und werde noch ein paar Tage beide Apps parallel verwenden
  • Einkaufen im Marktkauf in Bethel. Wir kaufen noch mehr „Tupperware“ von Emsa, darunter eine Kasserolle aus Glas mit Emsa-Plastikdeckel. Dazu drei Kilo Fleischtomaten und ein 350g Oliven-Ciabatta, welches das Einzige sein wird, was ich heute esse
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #156 mit Steve Rogers (Super Soldier) – „Unstable Iso-8“ Tag 1 Platz unter den ersten 200. Im Token finde ich ein Cover Sentry (Dark Avengers) ⭐⭐⭐ und im Taco-Token der Deadpool Daily ziehe ich 250 Gold. Thor (Modern) ⭐⭐⭐ von 153 auf 157. Kontostand: 725 Gold, 19 Kommandopunkte, 10 davon durch den Daily Drop
    • Hearthstone ☑ – 3 Runden – 2-2 –  S-N-S mit Excavated Elise Priest für „Töte 40 Diener für 4 Gold“
    • Real Racing 3 ☑ – „The Gauntlet“ Tag 7 – die Upgrades werden ausgeliefert und mit einer Kombination aus Mechaniker-Einsatz bei Rennen mit dem Richard Petty Ford Fusion und jeweiligem Speichern danach, dem Kauf des 5. Motor-Upgrades und Ansehen von vier Videos, damit es in 8 Stunden ausgeliefert wird, dem Ansehen eines Videos, um die Wartung des Fusion auf 1,5 Stunden zu verringern, und sechs Neustarts, erreiche ich um knapp 23 Uhr 300.000 Punkte und damit das Auto. Thema durch. Dafür fahre ich trotz 100% Bonusruhm ansonsten nichts mehr. Keine Lust.
    • Train Conductor World ☑ – ich habe genügend Schienenteile gesammelt, um Tabula Rasa zu machen. Ich stelle alles um und verbinde somit mehr Häfen/Umschlagplätze mit mehr Städten. Vorher hatte ich Rotterdam mit 6, Dijon mit 5 und Hamburg mit 3 Städten verbunden. Nach der Umstellung, die die Wege länger macht und damit die Zeit bis zum vollständigen Füllen der Lagerplätze verlängert, sind es 19 Orte die mit den Häfen verbunden sind auch und vor allem weil ich Stuttgart als weiteren Umschlagplatz erschließe. Auf die Art sollte während ich schlafe mehr Gold zusammen kommen – ich habe wenig bis gar nichts davon, dass in Rotterdam nach sechs Stunden bereits alle Lagerplätze voll sind, wenn ich mindestens acht Stunden schlafe. Alles in Allem sieht das dann so aus
      2016-04-02 02.38.33
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • North Carolina and Georgia Anti-LGBTQ Laws: A Closer Look – der US-Bundesstaat George setzt das absolute Toiletten-Gesetz gegen Transsexuelle nicht um, weil die Walt Disney Company sowie AMC damit drohen, alle ihre Geschäfte aus George abzuziehen aber alleine dass dieser Mist überhaupt in einem Staat Fuß fassen kann ist mehr als krank…
    • Seth Is a Dad!
    • Trump’s Abortion Comments: A Closer Look
    • Trump vs. Bernie in the First Ever @midnight Presidential Debate
    • Deadliest Catch – The.Bait – S04E01 – auch das eine ganz gute Folge. Hätte ich nicht gedacht, deshalb hab ich den eigentlichen Saison-Auftakt zuerst geguckt
    • The Americans – S04E02 und S04E03 – geht lustig weiter. Immer noch sehr spannend. Es ist traurig, dass es von der Serie nicht mehr Folgen pro Jahr gibt. Nina macht einen Fehler. Oder auch nicht. Cliffhanger am Ende. Wird der Flugingenieur nach Hause zurück nach Amerika kommen und Nina stirbt?
    • Liga BBVA: Real Madrid – FC Barcelona – 2:1 auf spox.com
  • Artikel des Tages

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 31.03.2016
  • 8:00 Uhr aufstehen, nachdem ich lediglich vier Stunden geschlafen habe… Zähne putzen, rasieren, anziehen
  • Arbeit – bei der ich meinen Vater um Hilfe bitte, diese dann aber nicht brauche. Aber immer nett die Familie zu treffen und zu knuddeln 😄
  • Mittagsschlaf
  • Diät Tag 32 – 1463kcal – 0,1kg abgenommen. Na wenigstens geht’s nicht rauf… 
  • mein Bruder und ich kochen Frühlingsrollen. Pfanne mit 2kg Pflanzenfett, Hähnchenfüllung – das was die Frühlingsrolle zur Frühlingsrolle macht ist offensichtlich Kohl. Ein Kohkopf kostet gerade einmal nen Euro und mein Bruder wollte das Ding eigentlich nicht in die Füllung packen. Letztes Mal hatte er den Chinakohl raus gelassen. 12 Stück frittiere ich insgesamt, die letzten sechs schmecken am Ende leider verbrannt weil das Fett wohl zu heiß geworden ist. Fünf Minuten waren die Dinger drin ungefähr. Am Ende frittiere ich noch zwei Backfische die ich von Nordsee im Supermarkt gekauft have. Die sind allerhöchstens 30 Sekunden drin und dadurch sofort dunkelbraun, fast schwarz. Glück gehabt. So oder so aber haben Frühlingsrollen wohl gar nicht so viele Kalorien wie ich dachte. Hat natürlich auch Vorteile wenn  man die Dinger zu lange drin lässt und verbrennt – nicht gegessene Frühlingsrollen haben die wenigsten Kalorien. Die ersten vier Stück waren aber super lecker, von denen habe ich zwei gegessen ☺. Gut dass ich heute morgen keine Zeit zum duschen hatte, denn das muss ich jetzt erledigen. Ich stinke wie eine Pommesbude…
  • aus den USA kommt die Frage nach Currywurst, die ich selbstverständlich gerne beantworte. Ja das ist eine deutsche Spezialität. Es habe lecker geschmeckt sagt man mir 😄
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #154 mit Beast (Classic) – „Dark Avengers: Heroic“ Tag 2 Platz unter den ersten 300. Thor (Modern) ⭐⭐⭐ von 141 auf 147
    • Hearthstone ☑ – 10 Runden – 3-7 – ich versuche die „3 Siege Paladin für 50 Gold“ Tagesquest zu erledigen. Zuerst verliere ich zwei Runden hintereinander im Ranked mit Rafaam+Reno Pala, dann starte ich für 150 Gold eine Runde Arena mit Paladin die ich 0-3 beende, um dann schlussendlich mein Glück im Tavern Brawl zu versuchen, wo wieder zwei Runden verliere und schimpfe wie ein Rohrspatz, bevor ich drei Runden gewinne nachdem ich mein Deck umstelle und [Avenge] und [Noble Sacrifice] rein nehme, um meine durch [Muster for Battle] herbeigezauberten [Silver Hand Recruit]s zu schützen.
    • Real Racing 3 ☑ – „The Gauntlet“ Tag 5 und ich bekomme so langsam Zeitprobleme. Die Missionen werden nicht leichter und ich verstehe nicht so ganz, wie ich den Event schaffen soll 😁
    • Train Conductor World ☑ – neue angebundene Stadt: Berlin
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • iZombie – S02E08 und S02E09
    • Brooklyn Nine-Nine – S03E20
    • Deadliest Catch – S12E01 – Ticking Bomb
    • Marvel’s Agents of S.H.I.E.L.D. – S03E14
    • New Girl – S05E13
  • Artikel des Tages
    • nix

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 30.03.2016
  • 9:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 31 – 1209kcal – 0,4kg abgenommen – also aller Erwartung nach müsste jetzt wieder ein Ausschlag nach oben kommen so wie es die letzten drei Wochen immer war… ODER es könnte jetzt ECHT MAL so langsam Erfolge zeigen dass ich FDH mache. 1209 kcal ist definitiv Friss die Hälfte! Ich sitze nicht den ganzen Tag rum, wo zum Geier hole ich die Energie her wenn nicht aus meinen Fettreserven!?
  • E-Mail von Humble Bunde – Buffy/Angel/Fait-Comics im Wert von 300 Dollar im Angebot. Ich löhne 15 Euro und ziehe den Slider komplett auf „Spende“ – an die Wikimedia Foundation. Hab ich die letzten Male komplett vergessen. Ich werde ab jetzt alles Geld was ich bei Humble Bundles ausgebe an die Wikimedia spenden. Sollen die anderen Humble Bundle unterstützen. Die machen eh Millionen mit dem Betrieb…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #153 mit Psylocke (Classic) – „Dark Avengers: Heroic“ Tag 1 Platz unter den ersten 300. Platz unter den ersten 100 beim PvP-Event „Sharp Dressed“ mit Wolverine (Patch). Dafür gibt’s nen Deadpool (It’s Me, Deadpool!) ⭐⭐⭐ Cover.  Thor (Modern) ⭐⭐⭐ von 132 auf 141 – satte 18.000 Iso-8 alleine heute. Kontostand: 225 Gold, 6 Kommandopunkte
    • Hearthstone ☑ – 10 Runden – 5-5 – Excavated Evil Elise Priester – weiterhin auf der Suche nach Rang 10, den ich bereits nach zwei Runden erreiche, weil ich eine Serie von drei Siegen in Folgen hinbekomme und durch den Serien-Bonus damit 4 Sterne und ein Levelup auf Rang 10. Danach bekomme ich selbstverständlich sofort auf den Sack und verliere vier Runden in Folge, wodurch ich auf Rang 11 zurück falle. Netterweise gibt’s die Monatsbelohnung für den höchsten erreichten Rang von daher könnte ich jetzt auch aufhören…
    • Real Racing 3 – „The Gauntlet“ Tag 4, aber ich spiele heute nicht weil ich Hearthstone spiele…
    • Train Conductor World ☑ – weiterhin nur Missionen und Gold einsammeln an den Häfen/Umschlagbahnhöfen
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • Supergirl – S01E18 – Crossover mit „The Flash“. Die Serie hab ich auch seit ewigen Zeiten nicht mehr geguckt, genau so wie „Arrow“. Insgesamt irgendwie „meh“ weil Kara total durchgeht mit ihrer positiven Einstellung gegenüber Barry Allen
    • Crazy Ex-Girlfriend – S01E16 – endlich eine „vernünftige“ Folge, auch wenn alles auf dem absoluten Schwachsinn aus der letzten Folge basiert. Darüber hinaus eine Song-and-Dance-Number in der es um die Doppel-D Oberweite der Hauptdarstellerin Rachel Bloom geht. Die war neulich bei Stephen Colbert in der Late Show und hat gestanden, dass sie 13 Pfund (5,8kg – halt Amerikanische Pfund) zugenommen hat seit sie in der Serie spielt, weil sie es nicht lassen kann am Craft Services Table (dem kalten Buffet für die Darsteller das jede gute Serie hat und das ständig von morgens bis Abends verfügbar ist) zu naschen… 
    • iZombie – S02E06 und S02E07
  • Artikel des Tages
    • ‚Empire‘ Flops Overseas as Foreign Viewers Resist Hollywood’s Diversity Push – absoluter Bullshit. Wenn eine Serie nicht so extrem angenommen wird dann liegt es vielleicht am Thema an sich nicht an der „Diversität“ der Darsteller. Wo das Akzeptanzproblem der deutschen Zuschauer liegen könnte wenn die Story von einem Plattenlabel im Besitz von Afro-Amerikanern handelt kann sich jeder selbst ausmalen. Mit wem bitte soll sich die breite Bevölkerung da identifizieren?
    • F.D.A. Eases Requirements on Abortion Pill Label – der Abtreibungskrieg in den USA geht weiter. Und witzigerweise kann ich das 10 Artikel pro Monat-Limit der NY Times einfach dadurch überlisten dass ich nen anderen Browser aufmache (in diesem Fall Microsoft Edge). Wenn ich noch etwas weiter forsche komme ich bestimmt dahinter, welche Cookies ich einfach löschen muss. Heute ist der 30. ich glaube ich komme mit 10 Artikeln ganz gut hin auf meinem PC, ich brauche nicht mehrere hundert Dollar im Jahr zahlen NY Times…
    • I do not have time to be sick, so of course I am. – Wil Wheaton hat ein unheimlich schwaches Immunsystem und umarmt einen Freund mit Halsschmerzen (Streptokokken-Infektion). Spannend.

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 29.03.2016
  • 9:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 30 – 1514kcal – 0,4kg abgenommen. Seit Wochen pendel ich um das gleiche Kilo rum… nervig… aber das ist nicht mein erstes Rodeo von daher weiß ich genau, dass das normal ist…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #152 mit Sam Wilson (Falcon) – „Venom Bomb“ Tag 4 Platz unter den ersten 400, Endplatzierung 334, dafür gibt es ein Steve Rogers (Captain America) ⭐⭐ Cover. „Dark Avengers: Heroic“ beginnt, einer der beschissensten Events. Man kann nur gute Helden spielen da alle Dark Avengers gesperrt sind. Absolut zum Kotzen! Thor (Modern) ⭐⭐⭐ von 125 auf 132. 175 Gold, 1 Kommandopunkt
    • Hearthstone – nicht gespielt
    • Real Racing 3 ☑ – 100% Bonusruhm-Tag deshalb um 23:00 Uhr 10 Runden LeMans, dann „Die Prüfung“ Staffel 4 – Tag 3 nur einen Abschnitt und für das Auto die Stufe 3 Upgrades gekauft – ALLE Upgrades kosten nur R$ dieses Mal!!! das hab ich erst gestern gesehen. Dann für den Team-Event von 24 bis 2 Uhr noch ausgeholfen
    • Train Conductor World ☑ – nur Gold eingesammelt und Missionen gespielt
  • Podcasts des Tages
    • Accidental Tech Podcast: 162: iPhone Sorry Erin
    • The Bill Simmons Podcast: 80: Mike Tollin
    • The Bill Simmons Podcast: 81: David Duchovny – aufgenommen noch bevor Garry Shandling am letzten Freitag gestorben ist. Natürlich sprechen Bill und Dochovny so oder so über seine Gastauftritte in der Larry Sanders Show. Ich will gar nicht wissen wie sich Duchovny dieser Tage fühlt. Er und Shandling waren sehr sehr gute Freunde…
  • Fernsehen
    • Lexi Alexander On Daredevil And The Punisher! – Fat Man On Batman 034 – I ❤ @lexialex
    • Kevin Smith’s Review Of Dawn Of Justice! – Fat Man On Batman 035 – Batman v Superman scheint echt ein Haufen Dreck zu sein egal was Kevin Smith erzählt…
    • Marc Bernardin’s Review Of Dawn Of Justice! – Fat Man On Batman 033 – Marc Bernardin stimmt mir zu…
    • Elementary – S04E18 – die Serie läuft jetzt Sonntags. Warum auch immer. 
    • Robot Chicken S08E12 – erste Folge die ich diese Staffel gucke, ist irgendwie an mir vorüber gegangen…
    • Shameless – S06E11- weiterhin Titten, Ärsche und Gewalt. Jetzt hat man sich überlegt, eine lesbische Scheinehe (zwischen Vee und Svetlana) in „echte Gefühle“ umzuwandeln und dadurch eine Dreierbeziehung mit dem Freund (Kevin) der Schein-Lesbe (Vee) aufzubauen. Die Serie ist wirklich nichts Anderes als ein Softcore-Porno…
    • The Carmichael Show – S02E05 –  über Gentrification. Die Sendung nimmt sich wirklich ein sozialkritisches Problem nach dem Anderen vor
    • The Good Wife – S07E18 – Cliffhanger: „Lass mir noch etwas Zeit mit der Scheidung, ich brauche Dich für meinen anstehenden Prozess, damit die Presse nicht über mich herfällt“. Die Serie ist in vier Folgen vorbei. Das ist kein Cliffhanger das ist ein Witz. Die Antwort ist nein. Und genau wie Cary wird Alicia demnächst ihre Sachen packen und mit ihrem neuen Freund nach Kalifornien gehen…
    • Madam Secretary – S02E18- und das sind jetzt nicht einmal alle Fernsehsendungen, die am Sonntag in den USA liefen… meine Güte!
  • Artikel des Tages
    • nix, keine Zeit, zu viel Fernsehen und Daddeln 😊

by ·Kommentare deaktiviert für Murmeltiertag – 21.03.2016
  • 9:00 Uhr aufstehen (nur drei Stunden geschlafen), Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 23 – 1333kcal – im Vergleich zu vorgestern 0,3kg abgenommen
  • obwohl ich fast nicht geschlafen habe bleibe ich heute bis 2 Uhr früh wach. Manchmal verstehe ich meinen Körper nicht. Ist nicht so als hätte ich nicht versucht zu schlafen aber nach zwei Folgen Daredevil und noch weiterem Fernsehen (siehe unten) penne ich einfach nicht ein… später dann muss ich den Event in Real Racing 3 zu Ende fahren und es wird immer länger und länger… alles suboptimal…
  • hitmeister.de schenkt mir einen 25% Gutschein (maximal 10 Euro) den ich auf ein paar Schuhe anwende
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #145 mit Gamora (Guardians of the Galaxy) – „Enemy of the State“ Tag 3 endet, ich komme wieder unter die Top 50 – 50 Gold, 1000 Iso-8. Dazu über die Allianz zwei Standard-Token. Daken (Classic) ⭐⭐⭐ ist auf Level 128 als der Tag beginnt. Um 2 Uhr früh bin ich auf Platz 27 bei Tag 4 von „Enemy of the State“, bei dem ich so viele Cover und Iso-8 eingesammelt habe, dass ich Danken bis auf Level 135 bringen konnte – satte 13.500 Iso-8 alleine heute gemacht. Dazu kamen noch 50 Gold, so dass ich jetzt schon wieder bei 400 Gold bin.
    • Hearthstone ☑ – 4 Runden – 3-1 – Mech Mage für die 5 Siege mit „Magier oder  Jäger“ Tagesquest für 60 Gold und die „3 Siege egal welche Klasse“ für 40 Gold
    • Real Racing 3 ☑ –  Lamborghini Sesto Elemento Tag 8 – mit meinem läppischen LW von 78 schaffe ich alles bis auf die letzten zwei Rennen, für die dann LW 82.8 gefordert sind. Ich versage kläglich, rüste mein Auto bis auf LW 81 auf und schaffe es dann nach fast drei Stunden Probieren mit einem perfekten Versuch, das vorletzte Rennen zu gewinnen. Hätte ich mein Auto schon vor zwei Tagen aufgerüstet, hätte ich nicht 386 Gold investieren müssen um diesen Dreck zu schaffen… 75 Gold gab es für das Event und der Wagen hat jetzt LW 83 so dass ich seine Serie abschließen kann, was noch einmal irgendwas mit 80 Gold geben sollte. Bleiben unter dem Strich 225 Gold Miese…
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • Daredevil S02E12 bis S02E13 – zwischenzeitlich hatte ich das Gefühl, dass die zweite Staffel besser ist als die Erste. Viele unheimlich gute Kämpfe, mit Punisher Frank Castle ein sehr interessanter neuer Charakter, mit Elektra endlich eine weibliche Darstellerin mit Format die wirklich gut gespielt wird und Tiefe hat (Rosario Dawson hatte in der ersten Staffel nicht wirklich viel Screentime). Am Ende aber bleiben viele Fragen. Ich verstehe ehrlich gesagt nicht, wofür jetzt der Sarkophag überhaupt in Verwendung war. Kam da wirklich nur Nobu raus? Aus Marvel Puzzle Quest weiß ich, dass der eigentliche Oberboss der Hand Gorgon heißt und den hätte ich darin erwartet. Statt dessen scheint es so als hätte man nach vier Folgen festgestellt dass der Punisher gut genug ist für seine eigene Serie, hat ihn dann quasi aus der Serie entfernt und keinen guten Abschluss gegeben. Dazu hat man anstatt den Gorgon in die Serie einzubringen auch dessen Auftauchen in eine weitere Staffel Daredevil verfrachtet. Und das Loch? Wofür war das dann am Ende überhaupt da? Auch diese Frage wurde nicht beantwortet. „Uneven“ ist das was mir insgesamt einfällt, einzig und allein durch wirklich gute schauspielerische Leistung aufrecht erhalten…
    • Last Week Tonight – 2016-03-20 – mit dem Grenzzaun nach Mexiko
    • The Carmichael Show – S02E04 – über Abtreibung, Plan B und Kinderkriegen
    • Supergirl – S01E16 – mit rotem Kryptonit und der einzigen Möglichkeit, Liebesgeständnisse zu vermeiden. Schon tausendmal gesehen… trotzdem ganz nett mit der netten Frau Benoist ☺
  • Artikel des Tages