So und heute habe ich dann auch Mario Kart gegen mich selbst gespielt und konnte dabei die lustige Anzeige verfolgen, wer von "uns beiden" denn schneller war. Ich kann mit Freuden verkünden, dass ich mich geschlagen habe und knapp 230 Meter (?) schneller war als Dienstag. Oder besser: 40 Sekunden, das andere war natürlich Vorsprung und sobald man am Ziel ankommt wird Strecken- zu Zeitvorsprung. Na ja jedenfalls bei einem Gerät, dass sich besser auf GPS-Positionen und demnach auf Entfernungen versteht. Die gefahrene Strecke war (logischerweise) die gleiche, aber ich verlink sie trotzdem mal hier. Der Forerunner zeigt mir übrigens an, dass mein kcal-Verbrauch bei 1062 lag am Dienstag und 1360 heute. Vollkommener Käse. Mein Tunturi E3 Heimtrainer (Randbemerkung: warum nehmen Hersteller die eigenen Infoseiten zu nicht mehr hergestellten Produkten vom Netz!?) und meine Polar S810i zeigen mir in der Regel maximal 650 kcal pro Stunde an wenn ich so dahinstrampel wie heute, von daher glaub ich kaum, dass das schon eine ganze Pizza war, die ich da heute geleistet habe (1 Pizza = 1000 kcal sag ich mir immer, passt zumeist auch, einfach mal nachschauen beim Einkaufen ^^;). Der Forerunner zeigt im übrigen "cal" anstatt "kcal" an, noch so ein Fehler. Damit liegt er dann nicht um den Faktor 2 zu hoch sondern eher um den Faktor 500 zu niedrig.

Ich meine es ist kein Wunder, wenn die Programmierer der Uhr so sehr falsch liegen wenn sie nicht einmal wissen, dass ich alleine im Schlaf ca. 800.000 Kalorien (pro Tag) verbrauche. Und nicht 800. Ist doch auch kein Wunder – 1 Kalorie erwärmt 1 GRAMM (!) Wasser um 1 Grad (Celsius). Bei 80 Kilo Körpergewicht und davon ca. 50 Liter Wasseranteil (50.000 Gramm bei einem normalen Wasseranteil von 60 bis 65% siehe Körperwasser (Wikipedia)) wär es ja wohl auch ein Irrwitz, wenn man da nicht wenigstens das zehnfache von verbrauchen würde selbst wenn man einfach nur so daliegt. Na egal, man kann’s verstehen, irgendwo auf dem Weg wurde aus Gramm Kilo oder es wurde für viele Leute zu mühselig, "Kilokalorien" zu sagen ("Kilogalloriehn"). Ich mag die Uhr trotzdem und so lange man weiß, womit man es zu tun hat, geht man nachher auch nicht los und futtern drei Pizzen weil man ja ach so viel verbraucht hat vorher beim Radfahren :-)

Wobei ich ja zugeben muss, dass ich im Training normalerweise automatisch anfange, mehr zu futtern. Aber man isst dann endlich wieder ohne Schuldgefühle sein Eis und seine Pizza und wenn man eine Waage mit Körperfett- und Körperwasser-Anzeige hat, dann sieht man auch den Effekt wenn Fett in in Muskeln umgewandelt wird – bei gleich bleibendem Körpergewicht. Ohne so eine Waage hätte ich glaube ich jedes Frühjahr sofort mein Training abgebrochen weil ich am Anfang eher noch ein wenig zulege bevor’s dann nach einem bis zwei Monaten nach und nach nach unten geht, wenn keine Muskeln mehr dazu kommen und trotzdem weiterhin Fett abgebaut wird.

Ok ich hör auf davon zu reden, ist ja irgendwie unappetitlich :-)